«Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα,
«Δεν είναι τα γεγονότα αυτά καθαυτά που ταράσσουν τους ανθρώπους,
Τελευταία άρθρα
Video
"Πώς θα πούμε στα παιδιά τι συνέβη και πως θα εξηγήσουμε όσα ζουν με εικόνες καταστροφής και δύσκολες συνθήκες επιβίωσης" #XipnameMazi"Πώς θα πούμε στα παιδιά τι συνέβη και πως θα εξηγήσουμε όσα ζουν με εικόνες καταστροφής και δύσκολες συνθήκες επιβίωσης" #XipnameMazi #SpirosXaritatos #EpsilonTVΕλευθερία Μουστάκα, κλινικός ψυχολόγος
Gepostet von Ξυπνάμε μαζί am Mittwoch, 25. Juli 2018
Ατομική Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία/ Ατομική Κλινική Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία
Ως ατομική ψυχοθεραπεία ορίζεται η διαδικασία διαλόγου και επικοινωνίας ανάμεσα στο θεραπευτή και το θεραπευόμενο μέσα σε ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και κατανόησης. Μέσα από τη συνεργασία με το θεραπευτή, ο θεραπευόμενος έχει τη δυνατότητα να διαχειριστεί συναισθηματικές δυσκολίες που αντιμετωπίζει στη ζωή του, να εκφράσει προσωπικές του σκέψεις και ανάγκες, να μάθει να αποδέχεται, να εμπιστεύεται και να αγαπά τον εαυτό του στην ολότητα του.
Συμβουλευτική Γονέων
Ο ρόλος του γονέα αποτελεί έναν από τους ομορφότερους και συνάμα πιο απαιτητικούς ρόλους που μπορεί να αναλάβει μία γυναίκα και ένας άντρας. Πολλές φορές προκύπτουν ζητήματα με τα παιδιά που οι γονείς δεν ξέρουν πώς να τα διαχειριστούν.
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους αφορά τα ζευγάρια εκείνα που αντιμετωπίζουν προβλήματα στη μεταξύ τους σχέση, δεν ξέρουν πώς να τα αντιμετωπίσουν αλλά θέλουν να παραμείνουν στο γάμο. Αφορά επίσης τα ζευγάρια εκείνα που θέλουν να χωρίσουν αλλά έχουν παιδιά μαζί και κατά συνέπεια κοινά ζητήματα που πρέπει να διαχειριστούν.
Οικογενειακή Θεραπεία
Η οικογενειακή θεραπεία εστιάζει στις σχέσεις των μελών της κάθε οικογένειας και αξιοποιεί ολόκληρη την οικογένεια για την επίλυση του προβλήματος. Στοχεύει στη βελτίωση της λειτουργίας της οικογένειας ως ομάδας και του κάθε μέλους ξεχωριστά.
Πώς μπορούμε να εστιάσουμε την προσοχή μας μόνο στα πράγματα που επιθυμούμε;
/0 Comments/in Ευρύτερη θεματολογία /by Ελευθερία ΜουστάκαΤις τελευταίες εβδομάδες η προσοχή μας είναι εστιασμένη σε πολύ μεγάλο βαθμό στην τηλεόραση, τις διάφορες εκπομπές και τα άρθρα που εστιάζουν στην πανδημία του κορωνοϊού. Κατά συνέπεια, έντονα δυσάρεστα συναισθήματα κάνουν την εμφάνισή τους επηρεάζοντας την ψυχική μας ισορροπία και γαλήνη. Για να μπορέσουμε να διαχειριστούμε όσο καλύτερα μπορούμε την ανησυχία που βιώνουμε το […]
Κορωνοϊός: Πώς θα διαχειριστούμε το αίσθημα της αβεβαιότητας
/0 Comments/in Ευρύτερη θεματολογία /by Ελευθερία ΜουστάκαΤις τελευταίες εβδομάδες λόγω των πρωτόγνωρων συνθηκών που όλοι βιώνουμε και της μεγάλης παραμονής μας στο σπίτι, έχει αρχίσει να γίνεται πολύ μεγάλη συζήτηση για το αίσθημα της αβεβαιότητας, που έχει φουντώσει το τελευταίο χρονικό διάστημα και όσο συνεχίζεται η κατάσταση αυτή θα δυναμώνει ακόμα περισσότερο. Η αβεβαιότητα αυτή συνδέεται με το ότι δεν υπάρχει […]
Πώς επηρεάζει η καραντίνα τη διαπροσωπική μας σχέση και τι μπορούμε να κάνουμε εμείς για να την προστατεύσουμε;
/0 Comments/in Ευρύτερη θεματολογία /by Ελευθερία ΜουστάκαΑναμφισβήτητα οι αλλαγές που έχουν επέλθει τις τελευταίες εβδομάδες στη ζωή μας δε θα μπορούσαν να μην ταρακουνήσουν και τη συντροφική μας σχέση. Εκεί που περιμέναμε να έρθει πώς και πώς το βράδυ για να δούμε το/η σύντροφό μας και να περάσουμε χρόνο μαζί ξαφνικά είμαστε μαζί 24 ώρες το 24ώρο χωρίς τη δυνατότητα αλλαγής […]