Ελευθερία Μουστάκα

«Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα,
ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα»

«Δεν είναι τα γεγονότα αυτά καθαυτά που ταράσσουν τους ανθρώπους,
αλλά οι πεποιθήσεις των ανθρώπων για τα γεγονότα αυτά»

Επίκτητος

Τελευταία άρθρα

Ποια είναι τα πρώτα συναισθήματα και οι πρώτες αντιδράσεις στη διάγνωση του καρκίνου;

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα ιατρικά δεδομένα, κάθε δύο λεπτά ένας άνθρωπος στην Ευρώπη διαγιγνώσκεται με καρκίνο. Περίπου οι μισοί άνθρωποι από όσους γεννήθηκαν μετά το 1960 θα εμφανίσουν κάποια μορφή καρκίνου κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Τι συμβαίνει…

Η δύναμη της θέλησης: τι είναι και πώς μπορούμε να την καλλιεργήσουμε;

Μέρος Β Στο προηγούμενο άρθρο εστιάσαμε στο τι ορίζουμε ως θέληση και στο πώς συνδέεται με μία καλή ζωή. Στο παρόν άρθρο θα εστιάσουμε στους τρόπους τους οποίους μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να βελτιώσουμε και να καλλιεργήσουμε τη θέλησή μας.…

Η δύναμη της θέλησης: τι είναι και πώς μπορούμε να την καλλιεργήσουμε;

Μέρος Α Είναι Σάββατο πρωί. Ακούς το ξυπνητήρι σου να χτυπάει. Ανοίγεις τα μάτια σου, ακόμα ζαλισμένος από τον ύπνο, προσπαθώντας να καταλάβεις τι γίνεται. Αρχίζεις λοιπόν να αναρωτιέσαι γιατί έβαλες το ξυπνητήρι, ενώ είναι Σάββατο και δε δουλεύεις. Και…

Όλα τα άρθρα

Video

"Πώς θα πούμε στα παιδιά τι συνέβη και πως θα εξηγήσουμε όσα ζουν με εικόνες καταστροφής και δύσκολες συνθήκες επιβίωσης" #XipnameMazi #SpirosXaritatos #EpsilonTV
Ελευθερία Μουστάκα, κλινικός ψυχολόγος — Ξυπνάμε μαζί, 25 Ιουλίου 2018

© 2026 Ελευθερία Μουστάκα Πολιτική απορρήτου